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2018-6-22 来源:百度宝宝知道

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  原标题:母乳是专为早产宝宝准备的特殊食物

母乳是专为早产宝宝准备的特殊食物

早产儿妈妈母乳中含有的蛋白质、氨基酸等营养成分以及热量,均较足月儿妈妈母乳的更高。而且,早产儿妈妈的前乳能给早产宝宝更多免疫力,后乳能帮助早产宝宝追加体重,是专为早产宝宝准备的特殊食物。

吮吸能力不足的早产宝宝如何喂食母乳

小于30周的早产宝宝只会微弱地吮吸,通常需要插胃管喂母乳。32周左右的早产宝宝出现强弱不等的吮吸,可以用奶杯和针筒喂母乳。32~36周的早产宝宝吮吸协调能力尚不佳,可以尝试直接吮吸母乳,但仍须用奶杯和针筒补充大部分母乳。36周以上的早产宝宝吮吸较协调,可以自己吮吸一部分母乳,但仍需要用奶杯补充小部分母乳。

如果早产宝宝需要暂时与妈妈分离接受治疗的话,为了促进泌乳量,妈妈在宝宝出生后要尽早开始挤奶,参照宝宝吃奶的频率和时间,每2~3小时挤奶一次,每天挤奶约100分钟。

早产宝宝配方奶粉选择须知

早产宝宝的身体各组织器官都尚未发育成熟,即使食用特殊的早产儿配方奶粉,也会给早产宝宝还不成熟的消化系统带来一定风险。所以,早产宝宝尤其强调母乳喂养。如果早产儿妈妈确实母乳不够,需要补充部分配方奶粉,一定要选择专门的早产儿配方奶粉。

文章摘自《虾米妈咪育儿正典》

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百度宝宝知道:孕12周饮食指导:胃口大开也要克制

怀孕满三个月了,此时胎宝宝生长发育迅速,对营养物质的需求增加了,蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等都是必需营养。多吃蛋类、奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,做到荤素搭配、粗细配合、混合摄入、花样齐全,使机体处于营养平衡的良好状况,才能保证胎宝宝的发育。妊娠反应期即将过去,准妈妈准备迎接胃口大开的日子吧。

在胃口大开之后,准妈妈需要在保证营养饮食的条件下,尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增加应控制在10-12千克。准妈妈应避免营养过剩造成胎儿过大,给分娩带来困难。此外,孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害准妈妈和胎宝宝健康的并发症。

本周饮食要点

1.此时准妈妈要注意补充维生素A,胎儿发育的整个过程都需要维生素a,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月,胎儿自己还不能储存维生素a,因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的维生素A。

2.如果准妈妈出现便秘现象,应增加饮水量,适量做些运动,多吃蔬菜和水果以及纤维食物。全麦面包、麦麸、煮熟的豆子及豌豆等都含有丰富的纤维素。准妈妈要多食用这些食物,以保证纤维素的摄入,防止便秘发生。

3.建议准妈妈每天摄取450毫克镁元素。豆类、坚果、深绿色蔬菜、海产品、巧克力、谷物和可可等食物中均含有丰富的镁。镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。

推荐给准妈妈的食物是:鱼。专家做过调查,发现聪明的孩子中父母绝大多数喜爱吃鱼。所以你每周至少要吃3—5次鱼,一次不少于250克,这样胎儿就可以获得大量的DHA,使脑细胞数目增殖和发育,如果孕期吃得少或因偏食等其他原因使DHA摄入量较少,这样就会胎儿的大脑发育带来很大的损失,甚至造成终身无法弥补的后果。

百度宝宝知道: 哪种爱爱姿势最容易让女性受孕? 丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越有助受孕。只是,爱爱时,哪种姿势有助精子顺利地游到你的输卵管呢?爱爱后又应该特别注意哪些事情呢? 爱爱时如何提升受孕几率? 1、传教士姿势:丈夫上,妻子下,这种爱爱姿势可以使精子比较接近子宫颈。女性朋友还可用枕头把臀部抬高,以便让子宫颈最大程度地接触精子,增加受孕几率。 2、后位式:丈夫从妻子身后爱爱,这种后位式爱爱也可以使精子更可能地接近子宫颈,有助于受孕。 3、侧卧式:丈夫和妻子并排侧卧爱爱,这种爱爱姿势对于提升受孕几率也十分有益。 4、胸膝位:妻子俯身跪在床上,胸部贴向胸垫,双手伸向前方,丈夫也跪于床垫上,从后位爱爱。这种体位可以使精液长时间停留在妻子阴道里不易流出。 有助受孕加分的小贴士 注意事项一、爱爱后女性朋友不要立刻起身 夫妻生活后,许多女性朋友第一件事就是去冲洗身体,可是,如果你想有宝宝,建议你不要急于起身,而应在床上休息一会,同时高抬双腿,以防精液外流,这种方法可提升受孕几率。 注意事项二、尽情享受爱爱 爱爱可以迎来新生命,但想要宝宝的女性朋友切不可为了爱爱而爱爱,或是爱爱时心理负担太重,这些负面情绪会扰乱女性正常排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性睾丸激素分泌,导致精子数量下降。调查研究发现,在性爱中享受到高潮的女性更容易怀孕。 注意事项三、对于备孕的女性朋友来说,爱爱时女上位姿势不易选择,这种体位爱爱后丈夫的精液大部分会向下外流,不利受孕。 特别提示:不管何种体位爱爱,为了避免性交后精液外溢,爱爱前应排解好小便,以免爱爱后想排尿导致精液溢出,减少怀孕机会。


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2018-5-11 来源:百度宝宝知道

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  原标题:怀孕期间,究竟哪些该吃哪些不该吃?

怀孕期间,究竟哪些该吃哪些不该吃?

如果家里有个讲究各种禁忌的长辈,怀孕期间这不能吃那不能吃,孕妇想大快朵颐而不得,实在是对心情不利。那么究竟哪些是有科学证据证实了必须避免或者必须吃的呢?

必须避免的食物

1. 生鲜海鲜或者肉类。因为生肉或者生海鲜,像毛蚶、醉虾蟹、刺身以及没有烧透的肉类,可能被大肠杆菌、弓形虫、沙门氏菌等污染,导致感染,危急及胎儿。煮熟了不用担心,所谓螃蟹性凉之类,是没有依据的。

2. 熟食店做好的熟肉。因为做好后的熟肉并非马上就能售出,存放期间可能被李斯特菌污染;李斯特菌又可以经血液从胎盘传给胎儿,引起胎儿感染,可能导致流产,所以要尽量避免。如果需要吃熟肉,回家后记得重新高温蒸煮。

3. 海鱼。因为深海鱼大多含有高量的汞,而孕期摄入大量的汞会引起胎儿发育迟缓和大脑损伤。含汞最高的海鱼有枪鱼、箭鱼(swordfish)、方头鱼、金枪鱼等。

4. 熏烤的海鲜。因为腌制或者烘烤的鱼干或海鲜也可能污染李斯特菌,所以应该尽量避免。罐头封装或者高温现做的就没有问题。

5. 遭工业污染的淡水鱼。因为严重污染的水域会含有高量的多氯联苯,这是一种会在鱼体内积聚的污染物,吃下去就可能伤害胎儿。

6. 贝类。贝、蛤蜊、蚌等最大的威胁来自没有完全高温烤煮,要吃务必烤熟煮透。但仍然有可能被海水污染(即所谓的红潮),发生相关感染。所以最好避免。

7. 生鸡蛋。国人吃生鸡蛋的不多,但最近日本料理在中国大城市流行,日式料理中常用生鸡蛋,而生鸡蛋则可能被沙门氏菌污染,也会对胎儿健康造成威胁。所以,应该避免吃一切含有生鸡蛋的食物,这包括含有生鸡蛋的自制色拉、蛋黄酱、冰淇淋等。

8. 软奶酪。中国人从前不吃奶酪,但是随着西方生活方式的引进,年轻一代也开始喜欢上奶酪,超市里也会有各种各样的奶酪。软奶酪可能在制作保存过程中污染上李斯特菌,会对胎儿造成威胁,应该避免。

9. 未经巴氏消毒的牛奶。未经巴氏消毒的牛奶也可能污染李斯特菌,同样有危险,要尽可能避免。经过巴氏消毒的牛奶则是安全的。

10. 同样道理,午餐肉、拆开了的火腿片也有可能染上李斯特菌,也要尽量避免。

11. 咖啡因。通常量的咖啡是无害的,但是有研究发现大量饮用咖啡则可能会对胎儿造成损害,引起流产,所以建议孕早期少喝咖啡。怀孕中后期每天饮用不要超过200毫克的咖啡。通常一杯咖啡含有咖啡因95毫克,一杯茶含咖啡因47毫克。咖啡因有利尿的作用,如果有喝咖啡习惯,必须记得适当补水。

12. 中药饮品(包括各种号称中草药炮制的凉茶之类)。几乎没有科研数据告诉我们,哪种中药饮品具体含有哪些对孩子有害的成分,所以禁绝最安全。

13. 酒精。记住一个原则,孕期饮酒没有安全量,任何量的酒精都可能对孩子造成伤害。当然,这是个概率,并不是说,喝一杯酒孩子就会怎样,更不会喝了一杯酒就流产。孕前饮酒也可能影响孩子的健康成长,严重的可能出现胎儿酒精症候群、小脑畸形,甚至导致流产等。所以,一旦计划怀孕了,就要尽量避免一切酒精摄入,包括啤酒、葡萄酒。如果意外怀孕,那就从此之后不再喝酒。哺乳期也不要喝酒,因为酒精可以通过母乳进入孩子体内,对新生儿发育带来不良后果。

14. 未经清洗的蔬菜水果。孕期应该多吃蔬菜,但是如果没有清洗干净,这些蔬菜就可能污染上弓形虫,甚至还可能残余农药。所以蔬果要确保清洗干净。

15. 过量的维生素A。过量的维生素A可能引起胎儿畸形,推荐孕妇每日摄入维生素A 2565个国际单位。1两牛肝约含有16200单位,1两鸡肝含有7400单位。

需要吃,甚至必须吃的食物

1. 叶酸。叶酸是一种维生素,孕妇叶酸缺乏会导致严重的胎儿发育问题,比较典型的是脊柱裂。这个缺陷会发生在胎儿发育早期,往往在知道怀孕之前就已经开始影响胎儿了。所以,在打算怀孕之前的1个月开始,就应该每日补充400毫克叶酸,一直到哺乳期,这个非常重要。孕妇专用的复合维生素通常都含有足量的叶酸,所以最简单的办法就是每天记着吃孕妇专用维生素片。

2. 蛋白质。孕妇每日需要71克蛋白质,鸡蛋是个好的选择。鸡蛋还含有丰富的维生素和矿物质,只是要记住别吃生鸡蛋。

3. 全麦食物。全麦食物不仅含有大量纤维,也含有铁等,所以对于孕妇是个很好的选择。

4. 豆类。各种豆子不但含有大量的蛋白质和纤维,也含有很多人体必需的营养成分,比如铁、叶酸、钙、锌等等。

5. 三文鱼。三文鱼含有很丰富的Omega-3脂肪酸,被认为对胎儿的大脑发育非常重要,同时还能提供很多蛋白质和维生素B。三文鱼的汞含量通常比较低,所以每天吃少于1两的三文鱼是安全的。

6. 各种莓。草莓、蓝莓都含有大量的维生素、钾、纤维,是孕期非常合适的水果。

7. 低脂酸奶。酸奶含有大量的钙、蛋白质,又没有普通酸奶那么多糖分,所以也是对孕妇很有益的。

8. 孕妇每日需要1克左右的钙, 27毫克的铁。因为铁和钙都很难从食物中充分摄取,所以最安全、最可靠的方法就是服用孕期专用复合维生素。

9. 保证热量。孕妇每天需要比平日多摄入300大卡热量,相当于一个小加餐。比如半袋花生酱或一杯奶加上一些零食。孕妇每日三餐间隔可以吃一些补充食物,但也不能盲目地猛补,热量过多会造成胎儿过于肥胖,不仅生产不利,对孩子的健康也不利。

总之,孕妇的饮食需要注意:饮食多样化,多食纤维,合理运动,保证饮水,保证热量,保证心情愉快。

文章作者:勿怪幸 东京大学医学博士

本文来自《知道日报》(https://zhidao.baidu.com/daily)

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  原标题:改善血脂异常,合理膳食结构是什么?

改善血脂异常,合理膳食结构是什么?

改善血脂异常,合理膳食结构是什么?

合理的膳食结构,我们总结一下,说各种类别的食物我们应该怎么吃呢。总结一下,说首先要保证食物多样,就是说我们什么都要吃,就是八大类,十大类的食物。我们没样都要吃,量多量少我们可以根据具体情况来调整调整。一天吃进的食物如果从种类上来说是20种,我们不提倡在外面吃,买熟食。提倡买好了食物自己加工这样是最健康的。因为那种熟食制作,自助保存一定会用到好多化学物质,或者说其他的那种漂白或增鲜等物质,隐患非常大。我们怀孕的时候最好是在家里做饭,我们说二十种原料的食物要保证,主食有几种,肉有几种,菜有几种,加餐有几种,或者奶吖、豆吖、水果有几种,这样加起来有二十种。这样是我们建立健康的一个前提。因为我们中国人的习惯肯定是谷类为主,但我们要粗细搭配,就是我们至少有一顿是出粮。粗粮的代表就是燕麦、荞麦、玉米之类的作为粗粮的代表。

我们说蔬菜水果和瓜类,那么这两类加起来一定要超过两斤,这样的量才是我们健康的一个前提,有助于降血脂。

最后呢,肉蛋奶豆要合理分配,这几类都是蛋白质来源的东西,在怀孕过程中,我们胎儿发育也好,或者说满足其他我们机体代谢的需求也好,这些东西不能少,我们蛋白质每天至少80克,但是我们孕期的饮食一般来说能达到100克左右。100克左右这些肉、蛋、奶加起来就得5两或者说半斤左右的量。干重达到半斤左右的量才能达到优质蛋白质的摄入量。

这就需要合理分配,就是说你不要偏重于某一项,如果说你偏重的话,在其他方面要及时地调整。比如说我孕期有妊娠反应,甚至到了孕中期,四五个月的时候,我还是不爱吃肉。那我们就得利用其它的东西进行适当地调整。就是鸡蛋、牛奶或者豆类的东西要适当地加一加。或者说我们对蔬菜水果的基础上再加一点,在两斤的基础上再加一点,才能说一个健康的饮食,才能说一个均衡的饮食。


内容来自营小养

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2018-05-9 来源:百度宝宝知道

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  原标题:安全期并不是百分百安全,轻信这些避孕法让女人更痛苦

?安全期并不是百分百安全,轻信这些避孕法让女人更痛苦

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备孕宝典

宝宝6岁以上LV.24

随着人们生活水平的不断改善和知识层次的提高,多子多福、养儿防老的观念已被越来越多的人所抛弃,为了避免多次妊娠给妇女和家庭造成精神、肉体上的伤害和经济、工作上的损失,很多人都选择避孕,可是有些避孕方法却也损害着女性的身体健康,所以女性一定要注意,有些避孕方法最好不要使用。

?1
体外射精的方法避孕
有些人认为,同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。

首先男方在进行体外射精之前,就已经有少量的精液随着其前列腺液流入了女方的阴道。其次,男方在进行体外射精时,若动作过慢,也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕,还易使夫妇双方因同房时过于紧张,而导致神经衰弱、性欲减退等病症的发生。

2
阴道冲洗法避孕
有人认为男女同房后,若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时,若男方发生射精,无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时,不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕,女方照样可以怀孕。

3
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房,一般不会使女方怀孕,所以人们把这段时间叫“安全期”。

但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律,而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时,其排卵也会失去原有的规律。因此,用女性安全期避孕并不安全。

4
小便法避孕
有人认为,男女同房后,让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后,女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。

5
更年期避孕
有些更年期的妇女认为自己上了年纪,不能再怀孕了,所以,处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况,但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕,仍有怀孕的可能。

6
哺乳期避孕
不哺乳的产妇,通常在分娩4—6周后,就会恢复排卵,重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵,也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经,也可能恢复排卵。如果此期间不避孕,则极易造成女方“暗怀”。因此,哺乳的产妇也应该避孕。

7
人工流产法避孕
有些夫妇认为,同房时不用避孕。若女方怀孕了,做一次人工流产术,照样可以达到避孕的目的。这种认识,不仅是错误的,也是有害的,更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施,而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产,会引发盆腔炎、子宫内膜异位症等多种并发症,从而会严重地损害其身体健康。

小结:对于女人来说,孕育新生命是一个非常神圣和幸福的事情。所以,女性同胞要做好不佳时期的避孕工作,在最好的状态下,迎接一个小生命的到来。

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2018-05-6 来源:百度宝宝知道

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  原标题:可调理宝宝肠胃的胡萝卜山药粥

可调理宝宝肠胃的胡萝卜山药粥

材料:

大米100克、胡萝卜半根、山药半根。

制作:

1、胡萝卜去皮切丁、山药去皮切丁备用。

2、大米洗净,在锅中加入水,旺火煮开。

3、倒入萝卜丁和山药丁,小火炖煮45分钟,直至粥变稠。

温馨提示:

山药其貌不扬,却具有很高的营养价值,山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。宝宝喝粥好处多,“粥”可以唤醒胃肠的功用,促进食欲,调理肠胃。

39659宝7个月29天

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2018-04-28 来源:百度宝宝知道

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  原标题:出现不孕症时,女方的原因是什么

出现不孕症时,女方的原因是什么

不孕症是指育龄夫妇,性生活正常,未避孕,而在一定期限内从未妊娠。所谓的一定期限在各个国家并不一致。我国是以一二年为标准,与世界卫生组织的规定相符合。

要实现妊娠必须具备以下几个要素:?

①有1个正常发育的卵子与正常精子相遇形成受精卵。

②有1条健康的有功能的通道——输卵管。

③受精卵能安全地种植在子宫腔内,并得到发育、生长。这3个环节缺少任何一环,或在任何一处出了问题,均可能引起不孕。

其中有男性因素也有女性因素。男方因素引起的不孕症占了40%,主要是由于精子异常或精子数过少引起的。除了精子异常、性功能障碍和输精管阻塞等男方原因外,女方的主要原因有

(1)排卵障碍:正常排卵需要有功能完整的下丘脑—垂体—卵巢轴,这些部位的功能和器质性改变均可影响排卵。因无排卵而引起的不孕者女性占29.1%。①卵巢。先天性卵巢发育不全或缺如,卵巢肿瘤行手术切除或放射破坏了卵巢组织。②脑垂体肿瘤、席汉综合征、原发性垂体功能低下。③下丘脑。多囊卵巢综合征、闭经泌乳综合征、精神过度紧张、劳累、生活环境改变和慢性消耗性疾病等。

(2)影响精子与卵子结合:?①输卵管。输卵管在生殖中的重要作用是提供受精场所,因而要求输卵管必须通畅且功能正常,同时要有一定的长度。当输卵管结构和功能遭受到破坏可导致不孕。由输卵管因素所导致的不孕者女性占30%~50%。输卵管因素所导致的不孕原因大多是受感染。感染的病因有需氧菌、厌氧菌、结核杆菌、淋病双球菌、支原体和衣原体等。急性输卵管炎多见于分娩、流产、宫腔手术感染。如急性炎症治疗不彻底,可演变成慢性炎症,形成输卵管积水或结节型峡部输卵管炎,可导致输卵管不通。结核感染是输卵管性病因的主要原因之一,输卵管结核多数由肺结核经血液循环蔓延而感染,少数由肠结核和腹膜结核经淋巴管直接蔓延而感染。输卵管结核感染可导致输卵管伞端粘连、闭锁,管腔内充满干酪性坏死,黏膜破坏,纤维组织增生,使输卵管管腔闭塞,功能丧失。输卵管先天性缺陷比较罕见,多伴有子宫发育异常。输卵管缺陷包括节段性闭锁、发育不全、副输卵管和输卵管缺如等。②手术后盆腔粘连。任何盆腔手术都可能对腹膜造成创伤,引起炎症渗出和纤维素沉着,继而纤维化和瘢痕收缩使输卵管推移、牵拉等导致输卵管功能异常。③盆腔子宫内膜异位症。可引起盆腔内广泛粘连致输卵管阻塞或蠕动减弱,影响拾卵或受精卵的运行。④盆腔肿瘤。盆腔肿瘤可以压迫输卵管,使之变形、管腔闭塞或影响输卵管功能而导致不孕。⑤生殖道炎症。阴道宫颈的炎症改变了阴道的环境,不利于精子的生存和上行活动,如滴虫性、真菌性阴道炎和重度宫颈糜烂。⑥生殖道发育畸形。如完全性阴道横膈,使精子不能到达输卵管与卵子相遇。

(3)影响受精卵着床:①内分泌失调。黄体功能不足使子宫内膜与受精卵发育不同步,影响受精卵着床及发育。②子宫因素。子宫发育不良,子宫畸形,黏膜下子宫肌瘤,子宫内膜结核等影响受精卵着床。

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2018-5-13 来源:百度宝宝知道

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  原标题:介绍几款非常适合准妈妈的养生粥吧

介绍几款非常适合准妈妈的养生粥吧

准妈妈到了这个阶段早孕的反应应该已经都好了很多了,下面就来介绍几款非常适合准妈妈的养生粥吧,好喝又营养,可以当作早餐,也可以在正餐中享用,看看有没有你喜欢的吧!

1、牛奶燕麦粥

食材:燕麦片、牛奶适量、香蕉一根

做法:将麦片和牛奶混合放入锅中,用大火烧开后,转成温火继续煮制,直到燕麦软糯汤汁粘稠,将事先切片的香蕉放入锅中,在继续煮一会儿就可以出锅了。

2、黑芝麻粥做法

准妈妈可以将买来的生黑芝麻一起炒熟研细,每次做粥的时候取出适量,加入到快煮熟的白粥(其他的粥都可以)内,再根据喜好可以加入适量的蜂蜜,再继续熬至粘稠就可以了。

3、浓香鸡肉粥

食材:白米、鸡肉、虾、干香菇、青菜适量,葱、生姜、植物油、鸡汤、料酒、盐各少许。  

做法:鸡肉洗净,用沸水烫一下取出切成小块,葱和姜均切碎。锅内倒入水,加入植物油,把鸡肉、姜、葱倒入,大火煮开,改小火继续煮,去掉浮油。香菇泡开去蒂切小块,青菜洗净切成小块,把米淘洗干净。虾去壳,去掉肠泥,洗净后切细,用开水烫一下,捞出滤干。把米倒入煮鸡的锅内,再加入鸡汤,煮开后改小火,煮约25分钟后,加入虾、香菇、青菜及盐搅匀,待菜熟即可。


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太原代孕

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2018-5-14 来源:百度宝宝知道

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  原标题:孕晚期准妈妈肌肉酸痛怎么办?五个小动作赶快练起来

孕晚期准妈妈肌肉酸痛怎么办?五个小动作赶快练起来

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孕育那些事儿

宝宝3岁4个月LV.24

熬过了孕早期孕吐的折磨,到了孕晚期因为身体负重的持续增加,而重量又主要集中在身体的前方,所以准妈妈在孕晚期身体平衡也会受到影响,不光体态改变还会导致肌肉酸痛,再加上孕晚期面临即将分娩的心理压力,准妈妈状态会不太好,这个时候准妈妈可以尝试在家做下面几项运动,缓解酸痛同时减轻身体不舒服带来的心理压力。

练习可以帮助准妈妈缓解肌肉酸痛,但是前提一定要在自己身体可以承受范围内,切不可勉强自己,如果准妈妈已经感觉到相当的乏力劳累就多休息。



1. 足部运动

中医讲足部是我们全身脉络的汇聚点,所以要保养好足部,足部运动可以促进血液回流心脏,减轻腿部的静脉曲张,所以准妈妈坐下休息时,可以稍微抬脚转动脚踝写数字,字母,练习的时候腿要伸直,两脚交替,放松身体。

2. 绕肩运动

双手指头放在肩膀上,肘部向后绕,平时不注意脊椎的保护,姿态随意,孕期胎儿的不断发育身体承重加大都会引起背部疼痛,可以尝试做绕肩运动缓解。



3. 拱背运动

首先肩部要充分的张开,面部朝下四肢着地支撑身体,两手张开撑住地面,将腰部放平,不要塌腰,注意颈部和脊柱成一条直线;保持肘部和膝部静止,收紧腹肌,同时拱起后腰,坚持几秒钟,然后再放松身体,恢复到刚开始的状态,还有中间不要屏息。

4. 抬髋运动

临近分娩时,因为胎儿压迫所以会感到阴部疼痛,可以尝试抬髋运动,但是需要伴侣的帮助哦,正好可以增进夫妻感情,练习时伴侣跪在你身边,你需要仰面躺卧,双膝弯曲,伴侣将双手放在你的胯下缓慢抬起盆骨,保持一段时间,然后再放下,整个过程中你都要完全的放松。



5. 靠墙伸展运动

背靠墙壁坐下,注意不要直接坐在冰冷的地面上,将后背完全的贴合墙壁,背部挺直,两臂伸开平举,手心压墙,然后两臂由手指带动向上运动,过程中身体均不能离开墙面和地面哦,当双臂举到最高处时,将掌心翻过来,然后伸展双臂。

郑州代孕

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2018-5-14 来源:百度宝宝知道

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  原标题:这4个特征的女人一碰就中,不服不行啊,你在其中吗?

太原代孕

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2018-5-26 来源:百度宝宝知道

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  原标题:假性宫缩,孕中期会出现这种情况吗?

假性宫缩,孕中期会出现这种情况吗?

假性宫缩在孕晚期出现得更多,尤其是分娩前数周,子宫肌肉会比较敏感,从而出现不规律的子宫收缩。孕中期可能准妈妈也会有这样的情况出现,下面我们就来详细说一说!

1、什么是假性宫缩?

分娩前数周,子宫肌肉敏感,会出现不规则的子宫收缩,这种收缩持续时间短,强度弱,并且多数只局限在子宫下部。但这种宫缩并不会持续进行,不是临产的征兆,叫做假宫缩。如果准妈妈平时站立或同一姿势坐的时间过长,就会感到腹部变硬,子宫发紧,这就是假性宫缩。准妈妈在将来越到临近生产时,可能假性宫缩就会越频繁。

2、孕中期出现假性宫缩怎么办?

孕中期也可能出现假性宫缩的情况,有时候肚子会硬硬的,但无规律,持续时间不长,强度也比较弱,没有疼痛的感觉。只要这种情况没有规律性,不持续发生,休息后或可自然消失,没有出现剧烈的腹痛和出血就没有问题。引起宫缩可能是胎宝宝活动幅度过大引起的,这种情况没关系。如果是由于准妈妈的腹泻、腹膜炎等疾病造成的,就需要及时就医。另外,也可能是因为准妈妈疲劳过度、受到惊吓、运动过量等引起的,这些情况准妈妈都应该避免。

无论什么时候,出现宫缩的情况,都应该停下手中的事情,坐下或躺下休息一会儿。一般情况下,休息之后就会缓解。如果休息之后还没有缓解,就应该立即去医院检查。


378782孕20周+4天




太原代孕

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2018-5-27 来源:百度宝宝知道

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  原标题:孕妇大多数会患上“脚气”是什么原因?

孕妇大多数会患上“脚气”是什么原因?

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爱森尔育儿

宝宝6岁以上LV.24

听好多宝妈吐槽:孕期会面临长斑、肿脚、变胖等“厄运”,可是最近却还听到有人说,这些关卡都跳过了,悲催的是自己竟然患上了“脚气”,整个孕期就在不断的抓挠中度过,可算是制服了我这个急性子,怀孕和脚气有什么必然的联系吗?

脚气是一种真菌引起的“皮肤癣”,发作的时候奇痒难忍,让人不得不挠出血才善罢甘休,而且具有极强的传染性,它的产生和以下几点息息相关。

1、饮食的改变,孕妇作为特殊人群在这段时期必定会吃不少高脂肪、高蛋白的营养品,有的妈妈没有刻意进行膳食平衡,只是随心所欲进食自己喜欢的食物,所以给了真菌可乘之机。
2、体质问题,有的人属于敏感体质,在孕期身形的改变会影响到活动量减少,这样大大降低自身的免疫力,一遇上真菌嗜虐,孕妇就是第一批受害者。
3、不良的卫生习惯,现在很多家庭都必须拖鞋进入,一些换洗的鞋子大多数都是公用的,这样也会引发交叉感染,还有的孕妇因为懒得行动,没有关注个人卫生,或是混合不干净的衣物,也给真菌打开了方便之门。

4、家里有传染源,有很多男性都有脚气,平时孕妇能够时刻注意,特殊时期的初心大意,或是在夜间无意错穿了丈夫的鞋袜,也不能幸免感染的遭遇。

脚气的痛苦大家都知道,若是普通人群倒是可以用很多药物迅速祛除,但是孕妇视乎必须更加小心,用药安全是孕妇必须禁忌的规则之一,有没有安全有效的方法可以缓解或是根治呢?
首先要说明的是我的这个方法是亲身体验过的,简单、疗程长,但是过程有点繁琐:
1、让医生开一点适合孕妇使用的消毒止痒药水,倒一小盖子用棉签沾着清洗瘙痒处,痛苦的部位就用棉签沾着药水去清洗,待不痒之后将脚晾干。
2、再在皮肤上涂上杀菌的软膏,然后穿上袜子准备睡觉,如果白天有空,在每次发作的时候都用药水进行擦拭,但是要等风干以后再擦药。
3,注意脚的透气与干燥。特别在夏季,很多人喜欢沐浴后拖着湿拖鞋,脚长期浸泡在水中,加上天气热,湿热的状态下就很容易滋生细菌,最后变成脚气。也不要穿太过闷热的鞋子,当脚下出汗后捂着,也是一样的道理,会因为湿热产生细菌,脚会发臭发痒。

就这样坚持着,每一个步骤都不能省略,长的大约两个月,轻微的一个星期就能见效,这样的方法无论是孕妇还是普通人都没有副作用,而且不会复发。

?脚气只是一个消灭真菌的过程,那些反复发作的,只不过因为我们没有斩草除根而已,只是暂时杀死部分真菌,或是令其偃旗息鼓,我说的方法用长时间的络合碘消毒无形中消灭了真菌不断繁殖的可能性,加上软膏的辅助自然药到病除。




太原代孕

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2018-5-28 来源:百度宝宝知道

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  原标题:准妈妈皮肤护理应该注意什么?

准妈妈皮肤护理应该注意什么?

怀孕之后,你的皮肤状况发生了什么变化吗?今天就跟准妈妈分享一些孕期皮肤护理的注意事项,看看“爱面子”的准妈妈应该注意啥?

1、黑头和粉刺多了吗?

每个人的孕期状况不同,有的准妈妈发现自己的皮肤变得比孕前好了,但有的准妈妈却开始出现一些问题。比如,有的准妈妈在青春期过后就没再长过粉刺,或者之前从没长过,但到了怀孕的时候却开始长了。究其原因还是在体内激素的变化上,荷尔蒙水平升高会刺激皮脂分泌,皮脂过多就可能阻塞毛孔,使粉刺和黑头再次出现。

你可以每天用温和的洁面用品洗脸,洗完脸不要用毛巾擦干,而是改用两手拍干,再用控油的润肤产品滋润皮肤。孕期千万不能乱用各种有“特效”的护肤产品或药品,最好坚持到生完宝宝,之后自然会有改善。如果一定要用,应该先咨询医生。

2、开始长妊娠斑了吗?

孕期可能会困扰准妈妈的另一个“面子”问题是妊娠斑,它大多长在前额、面颊和脖子上。如果准妈妈的皮肤颜色比较白,那么妊娠斑也会看起来更明显。准妈妈的皮肤暴露在阳光下,就会引起妊娠斑,也会使它变得更明显。所以,准妈妈出门之前应该做好防晒工作,使用安全无刺激的防晒霜,如果阳光很强烈,就再带上遮阳帽,或打一把遮阳伞。一般等到宝宝出生后不久,妊娠斑也会慢慢减轻。


331519孕12周+4天

 




太原代孕

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2018-6-2 来源:百度宝宝知道

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  原标题:四维彩超需要做吗,什么时候做最好?

四维彩超需要做吗,什么时候做最好?

准妈妈可能总在想像,想知道胎宝宝长什么样子,在子宫里做什么。你可能也见过很多别的准妈妈照的胎宝宝B超照片和视频,你是不是也准备留这样的纪念呢?

1、什么是四维彩超?

其实,二维超声才是最主要的排畸检查,三维、四维彩超并不是产检的必要项目。因为B超探头只能直接获取组织断面的二维图像,三维图像是经过采集多幅二维图像重建获得的,四维彩超是把时间也算成一维,获取实时的三维图像。虽然三维和四维能让准妈妈能看得明白,而二维只有专业人士才能看懂,但医生完全能通过二维切面来做判断。从产前检查来看,三维和四维彩超的优越性是有限的,不过,偶尔医生也会使用,为已发现的某些异常提供补充信息,或是查看宝宝的心脏和其他内部器官。

2、什么时候做最好?

医生一般不会安排产检做四维彩超,因为它的费用高,没有明显的检查必要。所以,如果你真的想做,一般需要主动提出,请医生安排做。医生也会告知你是否有必要,让准妈妈自己权衡。做四维B超的最佳时间是孕26-30周。因为在孕26周之前,胎宝宝的皮下脂肪很少,骨骼会突显。而孕30周之后有胎头入盆的可能,如果已经入盆就看不到胎宝宝的脸了。而是否能看清也跟胎宝宝的位置有关系,另外,如果他脸周围羊水不多,或你的腹部脂肪过厚也可能会看不太清晰。


890547孕21周+6天

太原代孕

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2018-6-4 来源:百度宝宝知道

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  原标题:孩子表情背后的隐藏密码,超级有用!家长必看

孩子表情背后的隐藏密码,超级有用!家长必看!

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育儿一点通

宝宝1岁3个月LV.24


“宝宝就是天然的表情包!”家有宝宝的麻麻们看到这句话,肯定心领神会。宝宝的世界里总是单纯又直接,一切喜怒哀乐都能在脸上自然呈现。每一个表情,都是宝宝带给妈妈的悄悄话。

抿着小嘴甜甜微笑,吐着舌头吹泡泡,透露出满满的喜悦和安全感,这个时候宝宝心情大好呢!眉头紧皱小嘴瘪起,妈妈我饿了,妈妈我要抱抱啦……

因为宝宝还不会说话,传达自己情绪的方式只能通过各种动作和表情。而对于许多新手妈妈来说,要了解这些“表情密码”可并不容易,有时候难免会手忙脚乱。

接下来就带各位麻麻们一起解开宝宝各种表情后面的心理密码,让你更加了解自己的宝宝~


宝宝表情:突然一笑、摇手臂

宝妈们如果发现宝宝看着你突然咯咯笑,有时还摇晃着小手,眼睛放着光芒,说明宝宝这时候非常开心。粑粑麻麻们这时候一定要回以微笑,摸一摸宝宝的小脸蛋,以示鼓励,让ta知道:看到宝宝这么开心,粑粑麻麻也很开心~


宝宝表情:瘪嘴、哭泣

如果看到宝宝瘪起小嘴,有时候还啼哭起来,这时候粑粑麻麻们要注意了,宝宝心里委屈啦,宝宝还不会说话,啼哭就是给粑粑麻麻提要求了。这种情况很可能是宝宝饿了要吃奶,或者一个人太孤独了,想要找人陪伴。所以,这时候粑粑麻麻们要给宝宝加餐,或者蹲下身陪陪宝宝。


宝宝表情:小脸通红

当宝宝突然小脸憋得通红,眉筋暴起,有时候目光变得呆滞,粑粑麻麻要注意了,宝宝明显内急需要大便了,大人需要马上为宝宝排忧解难~

宝宝表情:打哈欠、爱理不理

当你发现宝宝玩了一会儿后,突然眼光发散,有时候还伴随着哈欠连连,晃头晃脑不看人,就表示宝宝困了,需要睡觉觉了。这时候粑粑麻麻们要赶紧为宝宝创造一个安静的休息环境,让宝宝睡上美美的一觉~


粑粑麻麻们细心观察宝宝的表情变化和动作细节,不仅能够及时满足宝宝的各种要求,更重要的是还能及时了解宝宝身体舒不舒服,尤其要注意对宝宝的肠道进行保养,及时调整宝宝的饮食,因为吃和喝是宝宝成长的基础嘛~

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太原代孕

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2018-6-7 来源:百度宝宝知道

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  原标题:刚刚发错圈子了,说一下官方回来的回忆,5.23排卵的呢

刚刚发错圈子了,说一下官方回来的回忆,5.23排卵的呢

楼主

母婴用户976501337

孕4周LV.3

自从开始量体温,几乎每月都感冒...也不知道是心理压力大还是抵抗力真的不行。所以之前去中医院开了一周滋补品,医生说不影响备孕。
5.20,万般无聊的周末突然想到用大卫测排卵,弱弱的阳!不对啊,应该没这么早,管他呢,和老公玩了一局。
5.22,贱贱的我心想该强阳了,赶紧大卫一根!神马?变单杠了?我是不是错过了什么?赶紧去医院b超:无优势卵泡。排完了?可是我体温完全没变化!医生给我分析应该还没到排卵日,balabala分析一通应该25号排卵,balabala估计还没长....约我25号再b超一次。忐忑地灰溜溜回家了……
5.24,心想应该卵泡长起来了,可是一早体温飙升到37度。我和老公摸不着头脑,测了根大卫排卵试纸单杠。下班回家赶紧补一个,补完金秀儿排卵试纸弱阳。我怀疑大卫排卵试纸和b超都是骗我的。
5.29,医生约了高温第6天测个孕酮看看(因为上个月发烧了两天,然后黄体期只有11天),孕酮60.11,换了个医生看一眼就说我是不是怀孕了?呵呵,结和早上醒太早体温量的特别低,我贱贱的以为我着床降温了
5.30,为什么前一天晚上乳头有刺痛的感觉?难道是我意念着床?想着自己孕酮还不错,我晚上贱贱的测了根大卫zzy!给老公审核后说我看到的是意念水印,但是我相信那真有印
5.31,上班完全没心情,实在忍不住去附近药店买了根可丽蓝?号的棒棒,,这次真的有看到?号水印,刚刚开心5分钟,可是论坛里有人说可丽蓝自带水印,很多人诈胡!终于憋到下班回家一根大卫一根金秀儿zzy,这下真的有粉印了。与此同时,之前的刺痛感消失了……我老公说我是诈胡妹...
6.1,周末订了去苏州过六一,我一定要赶在玩之前消除诈胡妹这一称谓。我找了篇研究报告,说是对比市场上六款zzy的准确率,于是我又贱贱地去买了一根评价最好的可丽蓝电子棒。这回我神气了!与此同时,儿童节的下午我开始一个劲的放屁。
6.2-6.3在苏州每天晚上都要起床尿尿,我老公说我得了尿频尿急尿不尽。由于自己疑似国宝的特殊身份,我的游玩之旅也不是很尽兴。走了多了小腹有隐隐的痛,听朋友说论坛一妹妹走了一公里流产的例子吓得我早早的打道回府
6.4今天居然忘带手机,这个时代没有手机的人怎么活?单并不能阻止我去官方一下的决心,孕酮77,hcg230,医生敲下早孕的章我内心爽歪歪
未完....

太原代孕

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2018-6-6 来源:百度宝宝知道

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  原标题:整个孕期的产检攻略,宝妈们快快收下!

整个孕期的产检攻略,宝妈们快快收下!

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孕产中心

宝宝3岁11个月LV.24

注意!以下产检程序仅针对身体健康的正常孕妈,合并其他疾病的孕妈请咨询产科医生。

孕早期

孕早期:末次月经的第一天—13周末。

14周以前(13+6周):第一次产检。内容包括:身高体重、血压心率、血尿常规化验、肝肾功能检测、感染指标(比如乙肝五项、艾滋、梅毒等)检测、心电图等。超声明确是否为宫内孕,并且评估胎芽、胎心等胚胎发育的指标。第一次产检的目的主要是评价孕妇全身的健康状况,寻找可能影响怀孕的潜在因素,以及计算孕周和预产期。

10—14周:可以进行“早唐”的筛查,除了抽血还有“NT”检查。“NT”超声检查在9—14周。所谓“NT”,指的是胎儿颈后透明带,是超生检查中看到的胎儿颈部的一个结构。这个间接反映了胎儿是否有染色体异常的可能。

唐氏筛查高风险或者“NT”检查异常的需要做“无创检查NIPT”,如果NIPT正常,那么胎儿有很大的概率不会发生常见染色体异常,如果NIPT异常则需要羊穿。


孕中期

孕中期:14周—28周。

16—21周:还可以做“中唐”(孕中期唐氏筛查)。唐筛的目的是筛查可能存在21号染色体异常和开放性神经管异常的胎儿。

18—24周:这段时间要做“系统性超声检查”,俗称“大排畸”。这次超声的目的是观察有无外观及脏器的发育异常。

24—27周:这段时间开始要进行“唐筛”。如果唐筛有问题,说明孕妇患有妊娠期糖尿病。


孕晚期

孕晚期:28周后

28—31周:再次B超检查,可以确定胎位,还可以观察胎儿生长发育情况。

32—36周:血压、体重、尿常规、血常规、肝肾功能复查,胎心监护。

34周:阴道细菌培养,尤其是阴道B族链球菌的检查。这是引发新生儿感染的一种很重要的细菌。

36—37周:骨盆测量,内容包括:血压、体重、胎心监护、尿常规、宫高腹围、脐血流的检查

37—41周:除了上述常规的检查,临产前还可能再做B超以评估羊水、胎儿以及胎盘的情况。

?
温馨提示:各家医院和不同的医生可能略有差别,但是总的内容是差不多的。如果一切顺利,孕期产检的次数在9次左右。另外,像血压、体重、尿常规、胎心数这样的常规项目在每次产检的时候都可能要进行检查。

来源:武汉百佳妇产医院

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2018-6-10 来源:百度宝宝知道

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  原标题:哪些父母有出生遗传病后代的风险

哪些父母有出生遗传病后代的风险

据遗传学家统计,下列父母有出生严重遗传病的风险。

(1)35岁以上的高龄初产妇:资料表明,染色体偶然错误的概率在接近生殖年龄后期明显增高,因为自女性一出生,卵巢里就储存了她一生所有的卵子细胞,当其年龄越大时,卵子就相对老化,发生染色体错误的机会也随之增加。因此,生育染色体异常患儿的可能性也就相应增加。

(2)双亲之一为平衡易位染色体携带者:如果通过染色体检查,查出夫妇一方是平衡易位染色体携带者时,可以考虑不生育或在妊娠后进行产前遗传学诊断,以防止患病儿的出生。

(3)有习惯性流产史的夫妇:据统计资料表明,有习惯性流产史的孕妇体内染色体异常的概率比一般人高出几倍。如果妇女有连续自然流产史,其丈夫往往也有相似的遗传性缺陷。

这样胎儿就从亲代那里继承了缺陷基因,而患遗传病的可能性是正常胎儿的2倍。据此,医学家们认为,母体内的生物化学敏感性也许可以辨别出胎儿的遗传缺陷,因而这种神奇的自然法则力量,可以自然流掉不合格的胎儿。所以有习惯性流产史的夫妇,再次妊娠前应先做双方详细的体格检查及遗传咨询。

(4)已生育过唐氏综合征患儿的母亲:其第二个孩子为唐氏综合征患儿的概率为2%~3%。已生过一个常染色体隐性代谢病患儿(如白化病、先天性聋哑、侏儒等)的孕妇,下一胎的风险率可能为25%。

(5)母亲为严重的性连锁疾病(如血友病)患者:儿子全部为该病的患者,女儿则成为该致病基因的携带者。

(6)经常接触放射线或化学药剂的工作人员。

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2018-6-15 来源:百度宝宝知道

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  原标题:宝宝感冒咳嗽,打针会不会好得更快?

宝宝感冒咳嗽,打针会不会好得更快?

宝妈问:医生你好,我家宝宝昨天开始感冒咳嗽、流鼻涕,吃药后开始好转,请问打针会不会好得快点啊?

虾米妈咪答:能吃药就不打针。而且很可能就是一般的病毒性感冒,是可以通过护理自愈的。

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专家介绍:

虾米妈咪,本名余高妍,儿科医生,知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。虾米妈咪是新浪微博上最受家长信赖的儿科医生妈妈之一,长期热心于公益科普,为宝宝代言心声,为父母答疑解惑。著有《虾米妈咪育儿正典》——4年科普力作,最适合中国人的育儿方法首次集结公开!

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7075宝1岁6个月24天

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2018-6-14 来源:百度宝宝知道

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  原标题:治疗幼儿急疹和川崎病退烧消炎药最常用!

治疗幼儿急疹和川崎病退烧消炎药最常用!

幼儿急疹难预判,护理发烧是关键

幼儿急疹是一种小儿常见病,绝大多数的宝宝,在1岁之前,第一次发烧都是因为这种病。实际上这也是一种病毒感染。之所以把幼儿急疹放在发烧之后谈,是因为它通常表现的症状就是高烧。这种病即使你带着宝宝去医院,很多时候医生也不能明确给出诊断,只能作病后诊断。等宝宝热退疹出,就是烧了3~4天,疹子出来了,医生根据这些表现,才能够判定宝宝患的是幼儿急疹。

这种病对身体伤害没有那么大,如果在高烧时用退烧药退烧以后宝宝精神状态挺好,就不用太着急。疹子出来以后宝宝就没有什么症状了,疹子通常也不疼不痒的,也就不用对疹子进行特殊治疗了。

我有一个病人的宝宝,5个多月的时候患了幼儿急疹。一开始她误以为宝宝发烧一定不要给他吃退烧药,就坚持给宝宝物理降温,即使物理降温退不了烧也硬扛着不给宝宝吃药。当宝宝烧到了39.8℃,家人心理防线完全崩溃了,才想起家里备着美林。宝宝倒还好,还没有出现惊厥抽搐,家里人就按照估计的剂量把美林喂给了宝宝。结果宝宝吃完两个小时后,体温迅速降到了35.2℃,身上变得冰凉。宝宝妈妈当时吓坏了,马上查询我的微博,这时她才知道,6个月以上的宝宝才能吃美林!还有,即使宝宝达到吃美林的年龄,也应该按照宝宝的体重给剂量,而不是估算剂量。

另外一点,对于退烧药的使用,我一直强调,首选的退烧药应该是对乙酰氨基酚,也就是家长们熟知的泰诺林,只有吃了泰诺林烧退不下来,才会考虑用美林,也就是布洛芬。因为在布洛芬的说明书中,按作用排序应该是消炎、镇痛、解热,布洛芬的首要药理作用不是退烧,而是消炎,解热的作用是排在最后的。

发病12天内是治愈川崎病的黄金时间

如果你对布洛芬这个名字不熟悉的话,你一定听说过它的老大哥阿司匹林,阿司匹林和布洛芬属于同一个消炎镇痛药家族,是这一家族中的长子。

日常生活中,阿司匹林是人人皆知、家庭常备的药品,许多人甚至总结出了“头痛发烧,阿司匹林一包”的生活经验。然而,研究发现,如果给患有病毒感染的儿童服用此药,容易引发雷耶综合征——一种由阿司匹林引起的以神经精神症状为主的疾病,病人表现出过度疲劳、异常兴奋、频繁呕吐、体温高和肝功能异常等症状,死亡率可达30%。因此,所有阿司匹林的药品说明书里都会有这样一句话:“16岁以下的儿童和青少年不宜服用本品,除非有明确的适应症,如川崎病。”

目前川崎病(Kawasakidisease)发病率越来越高,在这里有必要普及一下这种病的相关信息,给家长们提供一些必要的知识储备。川崎病又称黏膜淋巴结综合征,是一种常常发生在5岁以下婴幼儿身上的急性、发烧性、出疹性疾病,症状表现为持续性发烧、皮疹、口唇红、手掌及足底脱皮和淋巴结肿大等,病因目前还没研究清楚。由于此病是由日本医生川崎富作首次报道出来的,因此被称为川崎病。此病首发症状是发烧,身上同时伴发有疹子,所以常常会被误诊为感冒、麻疹或猩红热。判断是否患上了川崎病,主要看有没有以下6个方面的表现:

第一,持续发烧5天以上,体温大多在38℃~40℃。

感冒通常发烧3~5天会自动退烧,超过5天的高烧一定要去医院明确诊断。另外,与感冒相比,川崎病患儿发病初期常常食欲不振,精神不好,多数在发病之初就比较严重;而感冒患儿发病初期常常吃、喝、玩不误,精神状态还好。

第二,双侧白眼球、结膜充血,但没有眼部分泌物。

第三,口腔和咽部黏膜充血,嘴唇发红并干裂,并呈现草莓样舌。

第四,颈部淋巴结肿大。这一症状是所有主要症状当中出现频率最低的一个,两岁以下患儿出现的比例可以低到50%,很多两岁以下患儿不出现颈部淋巴结肿大。

第五,躯干部形成多形性红斑,但没有水疱或结痂。红斑或是渐渐消退,或是形成更大的斑,像地图一样。

第六,发病初期掌心和脚心出现红斑,手心和脚心红肿,如同冻疮一样硬肿。发病的第10~15天进入恢复期,开始出现手指和脚趾的膜状脱皮。

对川崎病的诊断比较简单,6个症状中只要出现5个就可以确诊。如果6个症状中只出现4个,但通过超声心动检查或心血管造影检查证实了冠状动脉瘤(或动脉扩大),在排除其他疾病的基础上可以确诊为川崎病。

值得家长们欣慰的是,川崎病并不是疑难杂症,早期治疗效果非常好。在宝宝发病12天以内治疗都算早期,绝大多数可治愈,对川崎病的治疗也已经有了比较成熟的方法,主要有两种治疗药物:

第一,阿司匹林。早期需要的剂量会比较大,主要是针对炎症,后期继续使用小剂量的阿司匹林,主要是防止血小板聚集、防止冠状动脉的血栓。这很好理解,从药理学分类上看,阿司匹林属于非甾体消炎药,有消炎的作用,另外,小剂量阿司匹林(75~100毫克)有抗血小板聚集作用,因此现在广泛作为抗血栓药使用。北京市卫生局曾发布新闻,指出北京市住院和死亡原因排在首位的是血栓性疾病,因此市卫生局将“推广阿司匹林预防血栓性疾病”工作纳入“阳光长城计划”,对社区医生开展专业培训指导,提高血栓性疾病患者阿司匹林的使用率,从而降低其再发率,改善患者生活质量。

第二,大剂量的丙种球蛋白。90%的患儿对丙种球蛋白都是敏感的,所以,使用大剂量的丙种球蛋白后,一般在48小时之内,持续的高热就可能退下了,也可以减少冠状动脉病变的发生率。患儿通常在一周左右就可以出院,但冠状动脉的病变有可能滞后,所以在治愈后的两个月内,要继续服用小剂量的阿司匹林,并定期进行心脏彩超或者心电图的复查。

如果能早期诊断早期治疗,川崎病导致的心脏并发症并不多见,家长们不要被网络百科上列举的可怕并发症吓到,平时多储备疾病方面的科普知识,病到临头时早发现早治疗是关键。

顺便提一句,如果宝宝接受了丙种球蛋白治疗,通常11个月内不建议接种活疫苗(比如麻疹以及水痘疫苗),因为这期间接种活疫苗有可能不产生抗体,也就是说有可能打了白打,疫苗起不到应有的保护作用。

文章摘自《冀连梅谈:中国人应该这样用药》

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医生介绍:

冀连梅,2000年毕业于中国协和医科大学,获得药学硕士学位;2001年考取中国执业西药师资格;2007年通过美国外国药师同等资格考试。在加入北京和睦家康复医院之前,先后任职于北京国际SOS救援中心,美国新泽西州沃尔玛连锁药房,北京和睦家医院等单位。著有科普书《冀连梅谈:中国人应该这样用药》。

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2958宝2岁9个月8天